L’idrokinesiterapia è la cosiddetta riabilitazione in acqua, molto utile quando si soffre di mal di schiena. Ecco alcuni esercizi utili da svolgere in acqua.
Il colpo della strega è un evento intenso e improvviso di lombalgia che causa un forte dolore nella zona lombare. Come riconoscerlo e intervenire.
Tutte le neo-mamme dovrebbero eseguire la riabilitazione del pavimento pelvico dopo il parto, per evitare disfunzioni, patologie e prolasso degli organi. Quando farla e perché è importante.
Le lesioni meniscali sono molto frequenti, possono colpire soggetti di qualunque età e hanno cause traumatiche (a seguito di un trauma o una distorsione), degenerative (per via dell’usura) o correlate a malformazioni congenite (come il menisco discoide).
In ambito osteopatico, fisioterapico e chiropratico vengono ampiamente utilizzate le tecniche HVLA (High Velocity Low Amplitude): si tratta di applicazioni di terapia manuale mirate chiamate anche “thrust” o “adjustment” che servono a “scrocchiare” delle parti del corpo quando il paziente risulta particolarmente contratto.
La terapia manuale viscerale rientra tra le tecniche manuali utilizzate in ambito osteopatico per trattare manualmente diversi disturbi causati da disfunzioni del sistema viscerale, in primis quello digerente seguito da quelli respiratorio, circolatorio, urologico e ginecologico/andrologico.
Il valgismo del ginocchio, o ginocchio valgo, è una deformità degli arti inferiori che presentano le due ginocchia rivolte verso l’interno, l’una verso l’altra. Proprio per questa singolare caratteristica, il ginocchio valgo è conosciuto anche come “ginocchio a X” o “ginocchia a X”.
Anna Tsygankova è prima ballerina al Teatro Nazionale Olandese dal 2007 ed oggi abbiamo l'opportunità di fare qualche chiacchiera con lei in occasione del suo breve soggiorno in Italia. Anna si trova in Italia per sottoporsi a qualche trattamento di terapia manuale. Il suo fidato fisioterapista (e osteopata !) è Luca Bertoli
La sindrome da overtraining o sollevamento colpisce i soggetti che compiono eccessiva attività sportiva, portando allo stremo corpo e mente. Ecco come riconoscere i sintomi e intervenire in modo adeguato.
La sindrome femoro-rotulea colpisce il ginocchio e può essere trattata in modo conservativo con la fisioterapia. In cosa consiste e come guarire velocemente.
Il dolore miofasciale dipende da una serie di trigger points che, una volta dissipati, non procurano più alcun disturbo al paziente. Come trattarli con la fisioterapia.
Gli appassionati di corsa devono prepararsi adeguatamente prima di una maratona. Come la fisioterapia può aiutare, anche nel trattamento di eventuali traumi sportivi.
La capsulite della spalla, detta anche spalla congelata, è una patologia che può essere trattata grazie alla fisioterapia. Cause, sintomi e rimedi consigliati.
La riabilitazione a seguito di una frattura del polso è indispensabile: ecco come procedere nelle varie fasi e quali esercizi compiere.
Nella pallavolo è frequente incorrere in distorsioni delle caviglie, che bisogna trattare per evitare conseguenze a lungo termine. Ecco come intervenire con la fisioterapia.
L’otite pediatrica è un’infiammazione dell’orecchio causata prevalentemente da un malfunzionamento delle tube di Eustachio. Ecco come curarla con l’osteopatia.
La vertebroplastica è un intervento chirurgico mini-invasivo utile per il trattamento di fratture vertebrali dolorose. Tutto quello che c’è da sapere.
La frattura del polso, o di Colles, rientra tra i traumi più diffusi. Si può intervenire in modo diverso, ma è fondamentale rivolgersi a un bravo fisioterapista per la riabilitazione.
Dopo un intervento di artroplastica dell’anca è necessario per il paziente seguire un percorso di riabilitazione. Ecco come la fisioterapia può aiutarlo a ottenere una completa guarigione.
I ballerini classici sono sottoposti ad allenamenti duri, costanti e faticosi che li espongono a infortuni e incidenti piuttosto ricorrenti. Ecco come rimediare grazie alla fisioterapia.
Mal di schiena dovuto all’età o alla postura, dolori post-incidente, problemi di cervicale: sono solo alcuni dei disturbi ai quali un valido fisioterapista può porre rimedio grazie alla sua esperienza e alle tecniche che è in grado di mettere in pratica
Tutti i neonati soffrono solitamente di coliche intestinali: ecco come intervenire con l’osteopatia pediatrica, con manipolazioni dolci e delicate dall’efficacia a lunga durata
Gli incidenti capitano: possono interessare diverse parti del corpo, così come soggetti di qualunque età. Tra i più comuni in assoluto rientra la frattura del polso, favorita dall’attività fisica nei giovani
La sinusite è una condizione di infiammazione, acuta o cronica, che interessa uno o più seni paranasali; questi ultimi (che si suddividono in frontali, etmoidali, mascellare e sfenoidali)
Chi desidera giocare a padel deve essere dinamico, dato che la pallina rimbalza e sbatte sulle pareti in modo talmente veloce da richiedere continui e repentini cambi di direzione. Può essere praticato da chiunque, bambini e adulti, anche principianti, ma questo non vuol dire che non bisogna comunque godere di una valida preparazione fisica.
Come tutti gli sport anche il crossfit non è di certo esente da eventuali infortuni; considerando che bisogna mettere in gioco tutte le parti del corpo, basta una semplice distrazione o un puro caso sfortunato per farsi male, soprattutto a spalle e ginocchia
Il dolore al fianco sinistro è un disturbo abbastanza comune che, solitamente, si manifesta con dolore localizzato nella parte sinistra dell’addome, nello specifico nella zona compresa tra il torace e le pelvi
Indica una condizione dolorosa che coinvolge le sacche ripiene di liquido sinoviale che si trovano tra ossa e tendini per proteggere le articolazioni
Il desiderio di modellare il proprio corpo è prerogativa tanto degli uomini, quanto delle donne; attraverso specifici e intensi esercizi di body building e pesistica
Con il termine lordosi (che deriva dal greco e significa "curvatura all’indietro”) si indica la curva della colonna vertebrale in zona cervicale e lombare
Con il termine “scoliosi” (a differenza della lordosi e della cifosi) si indica una deformità della colonna vertebrale che inizia a comparire nell’età dello sviluppo scheletrico, quindi dalla nascita fino ai 18 anni.
Per il recupero post-traumatico o a seguito di un intervento chirurgico la riabilitazione in acqua, conosciuta anche come idrokinesiterapia, si rivela non solo efficace ma anche piuttosto immediata
Tra tutte le articolazioni presenti nel corpo umano la spalla è indubbiamente la più mobile, anche e soprattutto grazie alla collaborazione tra le articolazioni gleno-omerale
La tendinite è l’infiammazione di un tendine, cioè della struttura che collega i muscoli alle ossa permettendo alle articolazioni di muoversi.
Chi pratica sport almeno una volta nella vita è incappato in un infortunio da sovraccarico, cioè una patologia che si sviluppa in un lasso di tempo abbastanza esteso
Da qualche anno a questa parte, la fisioterapia e le scienze motorie hanno accolto con molto entusiasmo la riabilitazione pre-operatoria, conosciuta anche come prehab
Chiunque subisca un intervento chirurgico deve, successivamente e necessariamente, affrontare una riabilitazione post-chirurgica
Tra le numerose articolazioni presenti nel corpo umano, il ginocchio è sicuramente la più complessa, oltre che la più predisposta a patologie di una certa rilevanza
La sindrome retto-pubo-adduttoria, più comunemente conosciuta come pubalgia, indica un dolore a inguine e pube a seguito di uno sforzo e in quelle circostanze dove non è possibile risalire a una causa scatenante specifica.
Il linfodrenaggio manuale o massaggio linfodrenante è un particolare tipo di massaggio il cui scopo è quello di favorire il drenaggio dei fluidi linfatici, riducendone i ristagni attraverso la stimolazione della circolazione linfatica. Può avere interessanti applicazioni nel campo dell'estetica, oltre che in quello medicale.
Strappi muscolari al polpaccio nel basket sono molto frequenti per il carico eccessivo legato all’attività sportiva e per i movimenti esplosivi degli arti inferiori. In base alla gravità e al numero di fibre coinvolte, gli strappi muscolari si classificano in tre categorie.
I disturbi dell’anca si possono riscontrare tra gli infortuni del pallavolista e solitamente, quando accade, sono difficili da risolvere e si possono verificare anche diverse patologie in base alla zona specifica dell'anca e al tipo di dolore.
La frattura alle vertebre da compressione è causata dalla rottura o dal collasso delle vertebre, non necessariamente per un trauma. In base alla classificazione cambia il tipo di trattamento. Si distinguono principalmente fratture amieliche e mieliche, stabili e instabili.
Gli strappi muscolari interessano i muscoli scheletrici che permettono il movimento e preservano la postura del corpo. Quando le fibre che compongono il muscolo si rompono causano lo strappo muscolare.
Poiché le cefalee tensive sono collegate alla muscolatura cervicale, questo tipo di mal di testa è quello probabilmente più facilmente trattabile con tecnica osteopatica. L’osteopata può quindi agire riducendo le tensioni a livello cervicale e il dolore
La pubalgia è un'infiammazione dei muscoli che si inseriscono sulle articolazioni del bacino, pertanto il dolore e sintomo principale è la percezione di una fitta all'inguine. Scopriamo come prevenirla e curarla
La fascite plantare è un’infiammazione della fascia che riveste la muscolatura della pianta del piede. Le cure più diffuse sono stretching ed esercizi di rafforzamento, tecarterapia, onde d’urto, laser terapia e ultrasuoni.
Come curare le patologie che affliggono la cuffia dei rotatori? Come prevenirle? In primis grazie alla fisioterapia. Con esercizi mirati si può infatti in primis rinforzare muscoli e tendini
Che cos’è la cuffia dei rotatori e dove si trova? Quando se ne parla si fa riferimento agli arti superiori in quanto si tratta di un complesso di muscoli e tendini
Che cos’è la pubalgia? Il termine viene utilizzato in campo medico per indicare una sindrome caratterizzata da un dolore più o meno intenso e prolungato nel tempo che interessa la regione inguinale e pubica alla quale si può aggiungere un fastidio avvertito nella fascia interna delle cosce.
Uno dei problemi più comuni durante la gravidanza è il mal di schiena avvertito dalle future mamme. Tale disturbo si presenta soprattutto negli ultimi mesi, ma la sua intensità e la sua durata varia da donna a donna.
Quando si parla di riabilitazione alla spalla si fa riferimento a una serie di esercizi da compiere, anche in acqua, per recuperare la mobilità di una delle articolazioni più complesse del corpo umano.
Che cos’è il legamento crociato anteriore e che funzioni ha all’interno del corpo umano? Quali sono le patologie di cui può soffrire e quali i metodi per curarle oltre ai vari tempi di recupero?
Come comportarsi in caso di clavicola rotta? La frattura della clavicola è una problematica molto frequente a tutte le fasce d’età sia in soggetti sportivi che in soggetti non sportivi.
Che cos’è la riabilitazione in acqua? Anche detta idrokinesi, questa particolare riabilitazione motoria viene utilizzata per curare i disturbi del movimento attraverso l’acqua
Quando e perché viene usata la tecarterapia nello sport? Grazie a strumenti sempre all’avanguardia e a importanti passi in avanti in ambito di fisioterapia dello sport
Il mondo della fisioterapia e quello della pallavolo hanno un legame molto stretto e indissolubile che passa attraverso l’importanza della prevenzione e della riabilitazione sportiva.
Che cos’è il linfodrenaggio? Quando si fa riferimento a questo trattamento fisico, praticato con pressioni manuali, si vuole parlare di un particolare tipo di massaggio che ha come scopo principale quello di favorire il deflusso linfatico.
Che cos’è la fisioterapia dello sport? Cogliendo l'importanza del benessere psicofisico di tutti gli atleti durante la pratica sportiva, la fisioterapia dello sport cerca di prendersi cura di ciascuno di loro.
Cosa sono le fratture vertebrali? Quali sono i sintomi e quali le cause di quelle che paiono essere una delle fratture più gravi del nostro sistema scheletrico perché possono incidere sulla stabilità della colonna vertebrale?
Che cos’è l’ernia al disco? Quali sono i sintomi che comporta? Quali invece i trattamenti possibili sia per prevenire che per curare tale problema?
Che cos’è la Tecarterapia? Quando si parla di Tecar o di Trasferimento Energetico Capacitivo-Resistivo si fa riferimento ad un trattamento elettromedicale
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Luca Bertoli sabato 12 gennaio 2019 è giunto ad Amsterdam, invitato dalla prima ballerina del Dutch Nationale Ballet, Anna Tsygankova.
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